EL VERDE DE LA NATURALEZA MEJORA EL DESARROLLO COGNITIVO DE LOS NIÑOS

El verde de la naturaleza mejora el desarrollo cognitivo de los niños

Las escuelas con árboles favorecen la adquisición de una buena memoria de trabajo.

Los niños que van a escuelas con abundantes árboles y zonas verdes tienen un mejor desarrollo cognitivo que aquellos que estudian rodeados de asfalto, cemento y hormigón.  Es la principal conclusión de un estudio en el que han participado 2.715   alumnos de primaria de 39 escuelas de Barcelona y Sant Cugat del Vallès.

Los resultados, que se presentan en la revista PNAS, indican que un 8,8% de los niños que tienen trastornos de atención en escuelas con pocos  árboles resolverían su problema si disfrutaran de un entorno con más vegetación.

La diferencia se debe en parte a que los árboles mitigan los  efectos de la contaminación, que en estudios anteriores ha demostrado ser perjudicial para el desarrollo cognitivo. Pero la menor contaminación no explica más del 50% del efecto beneficioso de los árboles sobre el desarrollo cognitivo. Tiene que haber, por lo tanto, algún otro efecto positivo más allá del aire limpio.

Una posibilidad es que el bienestar psicológico que aportan árboles  y zonas verdes sea beneficioso para el desarrollo cognitivo.  Una posibilidad alternativa o complementaria es que las especies vegetales silvestres modulen la microbiota de los niños (es decir, los microbios que viven en su organismo), y que sea la microbiota la que tenga efectos positivos en el cerebro.

"Nuestros datos indican que el beneficio depende del tipo de vegetación. Los pinos parecen ser especialmente beneficiosos.  Esto favorecería           la hipótesis de la microbiota, pero es algo que habrá que investigar más a fondo", declara Jordi Sunyer, investigador del Centre de Recerca  en Epidemiologia Ambiental  (Creal) y coordinador del estudio.

Sea cual sea el mecanismo, los datos son inequívocos. El estudio ha evaluado, en niños de entre siete y diez años, tres aptitudes que  se desarrollan en esta franja de edad y que influyen en el potencial intelectual posterior. Se ha analizado la memoria de trabajo, que permite retener datos brevemente en el cerebro y que es esencial para leer o calcular, la memoria superior de trabajo, que es un indicador de inteligencia, porque permite retener datos más complejos y razonar con ellos, y la capacidad de atención.

Estas aptitudes se han evaluado cuatro veces a lo largo de un año para cada alumno. Los resultados se han cotejado con la cantidad de vegetación que hay en el entorno de cada escuela, que se ha calculado a partir de imágenes de satélite.

Como era de esperar, todos los alumnos han mejorado en los tres indicadores a lo largo del año.  Pero la mejora ha sido significativamente mayor entre alumnos de las escuelas con más vegetación. "Este es el primer estudio que describe el efecto de la exposición a espacios verdes sobre el desarrollo cognitivo de los alumnos", escriben  los  investigadores PNAS. "Los resultados aportan pruebas a favor de actuaciones viables como aumentar los espacios verdes en las escuelas para conseguir mejoras en el capital mental de la población".

 Para las familias, añade Sunyer, "estos dato es nos dicen que el contacto con la naturaleza tiene un efecto positivo para la salud en general y para el desarrollo cognitivo en particular.

La investigación se ha basado en 2.715 alumnos de entre siete y diez años de Barcelona y Sant Cugat.

Publicado en la Vanguardia el Martes, 16 de Junio de 2015

Por: Josep Corbella.

Las zonas verdes estimulan el cerebro de los niños.

Según miembros del grupo de investigación de Espacios Verdes y Salud del instituto ISGLOBAL de Barcelona, en el Parc de Recerca

Biomédica (PRBB).

Investigadores del ISGlobal prueban que vivir en las cercanías favorece la capacidad de concentración (Autor del artículo Antonio Madridejos El periódico apartado Salud 07/11/2017).

Tener espacios verdes cerca de la vivienda y aprovecharlos ­­-es decir, jugar y correr en ellos con cierta asiduidad- favorece la capacidad de concentración de los niños, según muestra un estudio elaborado por investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal). Aunque los beneficios de vivir cerca de zonas verdes son ya conocidos especialmente en aspectos como la salud pulmonar, nunca se había analizado sus efectos sobre el funcionamiento del cerebro en la población infantil.

El estudio del ISGlobal, centro impulsado por la Fundación La Caixa, se elaboró a partir del análisis de una nutrida cohorte de 1.500 niños vecinos de Sabadell y Valencia, de ambos sexos, con edades comprendidas entre 0 y 7 años y de entornos socioeconómicos muy variados. El trabajo se enmarca en un proyecto denominado INMA (Infancia y Medio Ambiente) que hace un seguimiento de la salud de unos 3.800 niños desde el nacimiento hasta la juventud. La determinación del grado de verde urbano se ha realizado mediante imágenes satelitales.

Los detalles de la investigación se han publicado en la revista  científica  Environment Health Perspectives.

Para estudiar algo que parece tan subjetivo como la capacidad de atención hay diversos tests validados internacionalmente que evitan sesgos como la capacidad propia de cada niño. Payam Da  la variabilidad, la constancia, que se produce entre los mismos niños fruto de una mayor o menor atención>>, resume Dadvand.

Un estudio anterior de ISGlobal ya indicaba que los espacios verdes dentro y alrededor de las escuelas podrían mejorar el desarrollo cognitivo. La nueva investigación se opuso ampliar el foco y estudiar el impacto de los espacios verdes de alrededor de las viviendas.

El equipo de ISGlobal analizó la cercanía residencial a espacios verdes -al menos 5.000 metros cuadrados y en una distancia máxima de 300 metros- y el uso que hacían de ellos en el momento del nacimiento, a los 4-5 años y a los 7. Luego se realizaron dos tipos de test de evaluación de la capacidad de atención a los 4-5 y a los 7 años.

LOS MECANISMOS DEL PROCESO// Las conclusiones mostraron que los niños que tenían una exposición continuada mayor a espacios verdes alrededor de sus viviendas presentaban mejores resultados en las pruebas. Aunque no se conocen los mecanismos exactos, la explicación de por qué sucede eso es posiblemente multifactorial, considerada Dadvand. Por una parte, explica el coordinador del estudio, parece ser que disfrutar de los parques <>, además de fomentar la interacción y los vínculos sociales. Además, la vegetación reduce también la exposición a contaminantes del aire, amortigua los efectos del ruido e suele incrementar la actividad física, dice Davdand. Finalmente, no es descabellado pensar que también podría influir en la calidad de la microbiota intestinal. En cierta manera, concluye el investigador, los espacios verdes funcionan <>.

<>.

Jordi Sunyer, jefe del programa de Salud Infantil de ISGlobal, apunta que <>.      

Quizás con los datos que iremos enumerando a continuación me atrevería a decir que aparecerán parte de las preguntas que se hace el informe.

  Beneficios que aportan los arboles urbanos a las personas

1. Reducen la velocidad del viento en un 50%

2.  Filtran hasta una tonelada de polvo en un año (polvo mezclado con otras partículas, gases, bacterias, virus, etc.).

3.  Diluyen las emisiones radioactivas del aire y el sonido, por cada 10m que se interne en el bosque (parques).

4. Tienen la facultad de reducir en 15 decibelios el sonido, por cada 10m que se interne en el bosque (parques).

5.  Protegen la piel del humano de los rayos ultravioleta emitidos por el sol, y magnificados por la debilitación de la capa de ozono.

6.  Pueden consumir 2,350 kg de bióxido de carbono en una hora.

7.  Un árbol adulto puede producir 1.7 kg de oxígeno molecular en una hora, lo cual representa en un día, el oxígeno necesario para 64 personas en el mismo lapso.

8.  Aumenta la humedad relativa del aire hasta en un 10% (bajo su sombra).

9.  Bajo un árbol, se produce una disminución de temperatura ambiental en el día hasta de 10°C, y por las tardes hasta de 15°C.

10.  Los tonos verdes de las hojas producen tranquilidad a las personas.

11.  Muchos árboles y pequeñas plantas proporcionan esencias medicinales o curativas, como el té, eucalipto, naranjo agrio, guayaba, etc

12.  La cantidad de vapor de agua, cedida por una planta a la atmósfera es significativa, valorándose en el orden de 350 a 800 litros, la requerida y devuelta por un árbol, para formarse un kilo de madera.

ÁRBOLES Y ARBUSTOS QUE MÁS C02 ABSORBEN EN JARDINES CIUDAD Y BOSQUE (Según el libro Los Sumideros Naturales de CO2. De M. Enrique Figueroa Clemente y Susana Redondo Gómez)Pinus halepensis (Pino carrasco) 48.870 kg.CO2 año.
Pinus pinea (Pino piñonero) 27.180 kg.CO2 año
Melia azederach (Melia) 5.969 kg.CO2 año
Quercus ilex (Encina) 5.040 kg.CO2 año
Qercus suber (Alcornoque) 4.537 kg.CO2 año
Gleditsia triacanthos 802 kg.CO2 año
Jacaranda ovalifolia (Jacaranda) 1.832 kg.CO2 año

Ulmus minor(Olmo) 762 kg.C.O2 año
Brachichiton populneum 957 kg.C.O2 año
Citrus aurantium(Naranjo) 555 kg.CO2 año
Olea europae (Olivo) 570 kg.CO2 año
Populus alba (Alamo) 498 kg.CO2 año
Platanus x hispanica(Platano) 478 kg.CO2 año
Cupresus sempervirens 385 kg.CO2 año
Laurus noviles 384 kg.CO2 año
Cercis siliquastrum(Arbol del amor) 19 kg.CO2 año
Prunus cerasifera (Ciruelo japonés 17 kg.CO2 año
Catalpa bignonoides(Catalpa) 11 kg.CO2 año
ARBUSTOS
Viburnun tinus (Durillo) 46 kg.CO2 año
Chamaerops humlis(Palmito) 40 kg.CO2
Nerium oleander 31 kg.CO2 año
Arbutus unedo 28 kg.CO2 año
Lantana cámara 6 kg.CO2 año
Ligustrum ovalifolium(Aligustre) 1,3 kg.CO2 año Myrtus communis(Mirto) 0,6 kg.CO2 año
Pistacea lentiscus(Lentisco) 0,2 kg.CO2 año
(Paspalum paspalodes(Grama) 1,5 kg.CO2 año

Papel efectivo de la vegetación urbana en relación con las emisiones de CO2 de carácter difuso (movilidad) Según los responsables de este estudio, sería conveniente tener tablas comparativas de este tipo de todas las especies arbóreas y arbustivas de interés para plantaciones de calles y plazas.
Yo reafirmo esa teoría porque nos serviría para las nuevas plantaciones viales y para nuevas zonas en proyecto de ajardinamiento. En cualquier Ayuntamiento de nuestra comunidad o de España en general, existe la concejalía de Medio Ambiente, que resulta que en muchos de ellos para lo único que sirve es para utilizar su nombre pero no para que sea efectiva, y juegue el papel que le corresponde; si no, ¿porqué se arrasan bosques y se hacen urbanizaciones sin saber muy bien para qué y para quién? No es razonable ni de sentido común sabiendo en estos momentos el CO2 que absorben muchos de los árboles que acaban arrasando sin preocuparse si es bueno malo o regular, si es legal o no es legal, lo que si importa son los beneficios que algunas personas acabarán teniendo.
Según Ecologistas en Acción denuncian que la actividad urbanística es una de las principales causas de la destrucción de la superficie forestal, que en la última década se ha reducido en 250.783 ha. En los últimos años en el Estado Español se ha producido una importante involución en la protección del suelo forestal de tal forma que se están aprobando proyectos urbanísticos descabellados, que arrasan cientos de miles de árboles y miles de hectáreas forestales.
Podemos poner algún ejemplo Navas del Marqués en Ávila, la Ciudad del Medio Ambiente en Soria, que afecta al Soto de Garray, también sobre suelo forestal protegido. En Cáceres proyecto Marina de Valdecañas etc.

 DIFERENCIA DE TEMPERATURAS  EN GRADOS EN UNA PLAZA , JARDÍN O CALLE CON ARBOLES Y OTRAS SIN ELLOS. EN L'HOSPITALET DE LLOBREGAT- BARCELONA.

Este podría ser un buen modelo de Juego infantil rodeado de vegetación y con buena sombra (En vez de garbancillo de rió, mejor saulo, hay  de 3 a 5 grados de  diferencia entre uno y otro).

Plaza Francés Masía(En Sta. Eulalia L'Hospitalet)

En el año 2009 ya había hecho otra medición y como es lógico las temperaturas según  en qué casos y en cada uno de ellos dejan bien a las claras, cual es el camino que deberemos seguir, creo que no hay tiempo para tonterías, y deberemos creernos los datos y porque no comprobar los porque cualquiera de las personas que defendemos el medioambiente y la biodiversidad, estamos dispuestos a comprobar con aquellos que quieran las mediciones que aquí se publican, muchas de ellas nos asombraran que son aquellas que más deberíamos cuidar como son los juegos infantiles. El estudio fue hecho durante la maña a diferentes horas  y diferentes jardines, como podremos ir comprobando a lo largo de este articulo.

23/07/2013:  Plaza Cataluña de Cornella de Llobregat.

8h. de la mañana zona de césped 21 ºC, camino asfaltado 23,6, camino de Saulo 21,6. a la sombra.

8h. Al sol  Plaza de baldosas 24,4 ºC, camino de Saulo 22,3 ºC,

césped 20,7 ºC.

9h. Juegos infantiles con Saulo  Sol 25,7 ºC.

9,30 Paseo de los cerezos  L'Hospitalet de Llobregat:  Cemento sol 29,5 Saulo sol 27,3 ºC  césped sol 25,1 ºC, césped sombra  22,6. ºC

Jardines de Can-Buxeres: 9,45h. Saulo 24,4 ºC sombra  Saulo sol 31,8 ºC.

Camino de Saulo sol 30,3 ºC. Césped sol 26,7 ºC.

Camino de Saulo sombra 24,1 ºC. Camino cemento 25,3 ºC. sombra.

10h.  Camino de cemento 25,5 ºC. sombra camino de Saulo 23,8 ºC sombra. césped 22,3 ºC. sombra

11,30 h. de la mañana Jardines de Can-Buxeres: cómo podremos comprobar fui midiendo la temperatura a lo largo de la mañana y varias zonas del jardín, que tienen los tres componentes césped, Saulo y cemento o baldosas.

Césped sombra 26,3 ºC. sol 38,3ºC Saulo 27,3 sombra sol 38,3 ºC. cemento sombra 28,9 ºC. sol 41,7 ºC.

Av. Josep Tarradellas: 12 h. Acera sombra 29,2 ºC sol 42,9 ºC césped sombra 24,4 ºC sol 33,9 ºC.

Plaza L'Escorça Santa Eulalia: 12,30h. Baldosas sombra 35,3 ºC sol 44,8 ºC

Saulo sombra 26,3 ºC sol 40,6 ºC. Césped sombra 27,2  sol 39 ºC.

Juegos infantiles con caucho sombra 33,3 ºC sol 55,4 ºC.  segunda medición a las 13 h. Sombra 35,3ºC, sol 60ºC. si levantamos el termómetro  al aire como un metro las temperaturas seguro que son  inferiores, pero creo que debería ser preocupante. Hice otra medición a 50 cm. del Parque infantil con baldosas a la sombra 35 ºC sol 44 ºC.

Juegos infantiles suelo de caucho Plaza los Avis 13,30 h. a la sombra     31,9 ºC al sol 60 ºC

24/07/2013: C/ Doctor Fleming , 13,45h. a la sombra 29,1ºC. sol 44,3 ºC

C/ Anselmo Clave 12,45h. a la sombra 27,9 ºC sol 43,9 ºC.

Plaza Francés Masía: 13,30 Juegos infantiles sombra 37 ºC sol 49 ºC (garbancillo arena gruesa)

Césped sombra  26,2 ºC. sol 32,9 ºC  Plaza dura Sombra 32 ºC sol 46 ºC

Parque de la Alhambra: 12h. Césped sombra 26,9 ºC  sol 43,2 ºC

Saulo sombra 26 ºC . sol 44 ºC cemento plaza dura baldosas sombra 29 ºC  sol 46 ºC.

Juegos infantiles  sombra 31,7 ºC sol 53,6 ºC (garbancillo arena gruesa de rio.

Camino de cemento;  sombra 28,6 ºC.  sol 44,8 ºC. Camino de Saulo sombra 30,1 ºC. sol 40,5 ºC.

LOS CAMBIOS GLOBALES,  ENTRE LA PERCEPCIÓN Y EL COMPROMISO

Los informes presentados en París, Bruselas y Bangkok por el Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC), formado por más de 2.500 científicos de todo el mundo, en febrero, abril y mayo, respectiva mente, de 2007 no deja lugar a dudas sobre la veracidad del cambio climático. La conclusión más clara es que "es probable que el calentamiento global oscile entre 1,8 y 6,4 grados centígrados, medidos en la   última década del siglo en relación a la media registrada entre 1980 y 1999, con mayor probabilidad de 3ºC, con muy pocas posibilidades que sea menor de 1,5 y con posibilidades de que sea mayor de 4,5 grados centígrados;  y el responsable el ser humano con un 90% de certeza. El escenario no es nada optimista. En los próximos veinte años, según dicho informe, se espera un aumento de 0,2 grados centígrados por década, que podría reducirse a la mitad en el caso de que se lograse estabilizar las emisiones de C02, principal gas de efecto invernadero que contribuye al calentamiento global (60% de contribución).

Creo pues que sobran las palabras, necesitamos hechos cordura y sabiduría, inteligencia etc. Que los políticos empiecen a pisar tierra firme, pero ellos no lo harán si no les obligamos, con datos y broncas allí donde sea necesario, o nos revelamos, o cada año avanzamos un poco más hacia el no retorno.

Como decía en el artículo del 28 de julio 2009, estas medidas son más bien muy aproximativas y me atrevo a decir que las mediciones son tremendamente rigurosas y fueron hechas con un termómetro láser, quiero aclarar que estos datos no son científicos, son muy orientativos que nos pueden servir porque no, para abrir un poco más los ojos.

 He procurado ser escrupulosamente serio con todos los datos aquí expuestos, he tenido incluso la paciencia de hacer la medición en algunos lugares con un termómetro tradicional a demás del láser que uso normalmente, y si tenemos la paciencia necesaria para esperar a que suba la temperatura los datos son exactos.